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De 06 a 23 outubro 2025
Itinerário Resumido
Clicando nos dias da viagem no itinerário resumido irá ao itinerário detalhado desse dia e vice versa ao clicar no dia no itinerário detalhado voltará ao itinerário resumido. No itinerário detalhado além das imagens e descritivo dos dias, também temos o dia do mês e da semana
Programa Principal
Itinerário Detalhado
Programa Principal
Voos
Ida ao aeroporto provavelmente para o voo nessa madrugada dependendo a sua cidade, rota e combinação de voos que veremos juntos como funcionará melhor para a sua vinda! Guilherme estará em contato desde a sua ida ao aeroporto até a sua chegada em Kathmandu. Muito bom voo!
Chegada
Boudhnath
Bem vindo(a) ao Nepal! Da pista do aeroporto, com o tempo permitindo, já é possível avistar as montanhas ao redor do vale. Todos detalhes sobre a sua chegada explicados nessa página Chegada em Kathamndu: aqui. Que já teremos visto juntos com todo o cuidado no briefing da nossa viagem. Com seu visto e mala em mãos, o grupo será recebido por Guilherme no aeroporto. Quem chegar antes ou depois do voo do grupo, será recebido(a) por nosso representante local que estará lhe esperando com uma placa da Chörten. Nesse caso nosso representante o(a) acompanhará até hotel ou então aonde Guilherme estiver com o grupo para aproveitarmos essa tarde no bairro tibetano do nosso hotel.
Em volta da grande estupa (tib: chörten) de Boudhanath, repleta de monastérios, encontraremos monjas, monges e tibetanos laicos, às vezes grandes mestres, fazendo suas koras (circumumbulações). Girando as famosas rodas de orações com milhões de Om Mani Padma Hungs, recitando mantras e fazendo oferendas de lamparinas principalmente nos finais de tarde e bem cedo pelas manhãs. Além de fazermos nossas koras, aproveitaremos um dos cafés ou restaurantes no entorno da estupa para observarmos e assimilarmos um pouco dessa cultura milenar.
Swayambunath
Kathmandu Durbar Square
Thamel
Boudhnath
Após merecido descanso da viagem até o Nepal, café da manhã para então começarmos nosso dia pelo Vale de Kathmandu!
Começaremos nossas visitas com uma pequena caminhada na região da segunda maior estupa do vale, Swayambunath (tradução: auto surgida). Diz a lenda que o morro onde está a estupa surgiu no local onde o bodhisatva Manjushri, o bodhisattva da sabedoria, pegou uma flor de lótus após esvaziar o lago onde é hoje o Vale de Kathmandu. Com o tempo permitindo, teremos uma vista de toda cidade. Faremos nossas koras em volta da estupa e conheceremos seus pequenos monastérios.
De Swayambu seguiremos para a Durbar Square (Praça do Palácio) de Kathmandu onde vive uma pequena deusa viva, a Kumari. As durbar squares do Vale de Kathmandu foram construídas por reis herdeiros da dinastia Malla, séc. XII ao XVIII, que, nesse caso para a nossa sorte, competiam em beleza arquitetônica. São inúmeros templos dos diversos deuses hindus em torno do palácio. Caminharemos então até o bairro dos viajantes em Kathmandu, Thamel, com inúmeros bons restaurantes, lojas de montanhismo, artesanato nepalês, livrarias, para uma boa refeição e, se alguém precisar, comprar alguma roupa, por exemplo, para o Tibete.
Após nossas visitas, caminhadas e almoço, retornaremos ao nosso bairro tibetano ao redor da estupa de Boudhanath.
Kopan
Patan
Hoje visitaremos pelo menos um dos principais monastérios do Vale de Kathmandu, tendo assim uma boa oportunidade para conhecermos um pouco sobre os projetos desses grandes mestres. Kopan é o monastério do Lama Yeshe e do Lama Zopa Rinpoche, onde vivem algumas centenas de monges de todas as idades. É um importante centro de estudo para os sherpas, muitas vezes vindos da região do Everest, e estrangeiros de todo o mundo.
Seguiremos então à simpática Durbar Square de Patan, muito famosa pelos seus artistas e bonitos templos. Nela visitaremos um pequeno, muito bem feito e bastante didático museu de arte hinduísta e budista. Nas proximidades, visitaremos o pequeno e belo Templo Dourado, utilizado até os dias de hoje por nepaleses budistas do mesmo clã do próprio Buda Sakyamuni. Patan tem uma boa opção para o nosso almoço, é um bom local para compra de estátuas budistas (como em Boudha também), de excelente qualidade, como para caminharmos por essas ruas medievais e seus templos.
Final da tarde livre nas livrarias, cafés, lojas de arte budista, de artesanato, roupas e equipamentos de montanha, estupas, templos ou monastérios nas já bem conhecidas Patan, Thamel ou Boudhnath, como cada viajante preferir.
Voo
Após nosso café da manhã vamos ao aeroporto de Kathmandu para o nosso voo internacional à Chengdu.
Chegando cedo no aeroporto para conseguirmos assentos na janela, se o tempo estiver limpo, passaremos literalmente ao lado de 5 das apenas 14 montanhas no mundo com mais de 8000 m / 26000 pés de altitude. Guilherme mostrará quais são elas.
Chegando em Chengdu, vamos até o nosso hotel na cidade que fica aprox. a 1h do aeroporto. Sugestão de jantar: a típica comida de Chengdu, que são espetos de legumes, etc, que mergulhamos em uma panela no fogo no centro da nossa mesa, com os temperos da culinária da região.
Pandas
Montanha Siguniangshan
Começaremos nossa viagem de carro Tibete adentro! Uma experiência muito interessante começarmos nossa viagem em uma da capital de uma das regiões mais tradicionais da China, Sichuan, e aos pouco adentramos essa região tão pouco visitada como é o leste do Tibete, chamada Kham em tibetano.
No início do nosso dia faremos duas breves visitas para conhecermos um pouco mais da cultura local. Visitaremos um tradicional templo ao lado do nosso hotel e em seguida faremos uma breve visita a um museu sobre a cultura de Chengdu. Seguiremos viagem então até um santuário de preservação dos ursos pandas para conhecermos um pouco sobre suas interessantes história e características.
De uma altitude baixa em Chengdu com 500 m / 1600 pés, até o final do nosso dia teremos subido a aprox. 3000 m / 11000 pés. Teremos muito bonitas vistas no caminho até avistarmos a montanha Siguniang (6250 m / 20000 pés), ao lado da pequena cidade em que nos hospedaremos. Amanhã pela manhã faremos uma tranquila e bonita caminhada na direção dessa montanha.
Check-in em nosso hotel para então uma caminhada bastante leve, enquanto nos aclimatamos, para comermos em um dos restaurantes da pequena cidade.
Caminhada
Visitas no caminho
Nessa manhã faremos uma caminhada bastante leve, por um caminho muito bem arrumado, que será um exercício leve, em um vale muito bonito (primeiras imagens acima), com ar limpo, de ótima ajuda para a nossa aclimatação.
Após nossa caminhada, hora de seguirmos a Bamei. No caminho teremos sempre muito bonitas vistas, oportunidades de vermos alguns yaks e conhecermos provavelmente os primeiros famosos khampas (tibetanos de Kham). São conhecidos por serem os cowboys do Tibete. Possível que encontremos alguns nômades também. Dentre diferentes monastérios típicos da região, visitaremos 2 ou mais algum de acordo com o nosso ritmo. Viajaremos de carro durante os nosso dias em Kham, como quando viajamos em outras regiões do Tibete, por uma média de 5h por dia em altitudes entre 3 e 4000 m / 10 e 13000 pés.
No final desse dia com bonitas fotos (por exemplo da montanha na terceira imagem acima) e boas conversas, check-in em nosso hotel para então caminharmos até o nosso restaurante na pequena cidade.
Gathar Chodestery Huiyuan Gompa
Drango Gompa
Visitas espontâneas no caminho
Começaremos nosso dia com uma visita próxima do nosso hotel, o primeiro muito bonito monastério da nossa viagem no Tibete, chamado Gathar Chodestery ou Huiyuan Gompa. Gompa significa monastério. Um dos seus monges nos apresentará a lakhang principal (salão principal), nos contará sobre suas estátuas e história do monastério com ajuda do nosso guia local. Assuntos que seguramente renderão boas conversas durante a nossa viagem com relação aos significados do que estamos vendo, relação com modernos estudos sobre inteligência emocional, neurociências. Muito o que conversar de muito especial e interessante que regiões com tanto conhecimento milenar como o Tibete nos oferecem.
Após especial visita ao Gathar Chodestery Gompa, seguiremos viagem a Garze. Uma cidade um pouco maior em Kham. Muito bonitas vistas no caminho, sempre que surgir oportunidade de termos contato com os nômades no caminho, vamos parar. Nesse dia podemos caminhar um pouco por um prado muito bonito, com uma grande estátua do Guru Rinpoche ao lado e bonito monastério adiante. Há monastérios no caminho e em Garze que visitaremos de acordo com nosso ritmo. Bom descanso no final do dia em nosso muito bom hotel (para os padrões da região).
Nota: Gom pode significar meditação como pode significar também familiarização. O exato objetivo da meditação, nos familiarizarmos com nossas qualidades já presentes. Nada que precisemos alcançar, adquirir, mas identificarmos e nos familiarizarmos com o que já temos dentro de nós. Pa pode significar local e assim esse é um dos significados de gompa.
Dzogchen Monastery
Hoje visitaremos um dos mais importantes monastérios do Tibete. Parte dos Seis Monastérios Mães da linhagem Nyingma (a mais antiga) do Budismo no Tibete. Suas histórias, mestres que viveram e ensinaram neles, são partes fundamentais da cultura, pensamento e filosofia tibetana.
O Monastério Dzogchen foi fundado no séc XVII pelo Dzogchen Rinpoche e ficou famoso pela sua universidade (shedra). Dentre os grandes mestres que viveram e ensinaram aqui, Patrul Rinpoche e Mipham Rinpoche são muito importantes nos estudos budistas até hoje. Dos livros mais estudados no Budismo, Palavras do Meu Professor Perfeito foi escrito por Patrul Rinpoche em uma caverna logo acima do monastério. A região é muito bonita, com montanhas e um glaciar ao fundo, um pequeno lago, uma bonita estupa (chörten), lakhangs (templos ou salões das cerimônias), casas dos monges, universidades, um café, além dos pequenos restaurantes no vilarejo próximo do monastério.
Quem topar, podemos fazer uma caminhada até uma das cavernas do Patrul Rinpoche. Quem preferir fazer uma caminhada até a caverna bem próxima do monastério, também é uma boa possibilidade. Não dá vontade de sair dali. Assim, curtiremos uma boa parte do nosso dia dessa forma.
É comum encontrarmos peregrinos, tibetanos viajando por todo Tibete, visitando os locais mais sagrados. Os tibetanos, tradicionalmente nômades, são Viajantes por natureza. Vivem acampando, caminham muito e adoram um picnic com os amigos!
Seguimos então para o nosso jantar em Dege.
Tradicional Gráfica de Dege
Lago Yilhun LaTso
Nessa manhã estaremos no que podemos considerar o coração, como centro da cultura de Kham que é Dege. Veremos peregrinos fazendo suas koras (circumumbulações) ao redor da tradicional gráfica de Dege, conheceremos o trabalho desses voluntários que se dedicam a preservar os textos tibetanos com essa forma tão tradicional e tão antiga. Um trabalho e arte muito bonitos mesmo.
No caminho a Garze, visitaremos o bonito sagrado lago Yilhun LaTso, com suas pedras manis, que são pedras com mantras esculpidos. Faremos uma tranquila muito agradável caminhada ao redor de uma parte do Yilhun LaTso.
Voo
Hoje termos um dia bem tranquilo. Como é sempre bom sermos cuidadosos com relação a voos em regiões de montanha, voaremos hoje pela manhã com calma para Chengdu (único voo do dia), de onde podemos voar para Lhasa amanhã com segurança com relação a imprevistos. Pois caso haja imprevistos com o clima, comuns nessas regiões, temos planos b e c já prontos na manga para garantirmos que seguimos nossa viagem o mais tranquilo e da melhor forma possível. Será um voo muito bonito por cima das regiões pelas quais viajamos nos últimos dias, repleta de monastérios, locais de retiro e grandes mestres.
Nosso hotel fica no próprio aeroporto. Caminhamos por 5 min dentro do aeroporto até o nosso hotel. Quem quiser descansar, acredito que será uma muito boa oportunidade, para visitarmos Lhasa com qualidade. Ano passado peguei o metrô e dei um pulo até a cidade (é longe / 1h aprox.). Podemos pensar nessa possibilidade também!
Voo
Do nosso hotel já podemos caminhar para o check-in do nosso voo à Lhasa. O aeroporto de Lhasa fica entre a cidade de Lhasa e a cidade de Tsedang. Hoje iremos a Tsedang, aprox. 2h, para visitarmos os monastérios mais antigos, muito importantes na história do Tibete.
Cuidaremos de alguns documentos de viagem. Check-in em nosso hotel e jantar.
Yungbulakang
Mindroling
Samye
A mitologia tibetana diz que o povo tibetano surgiu em Tsedang. Também ligado a história e origem da cultura tibetana, visitaremos Yungbulakang que primeiro foi um palácio do rei Songtsen Gampo no séc. VII, se tornou um templo e então um monastério mil anos depois. Na mesma pequena cidade, visitaremos o muito antigo 0 templo Tradruk. Sua origem se dá em seguida ou logo antes do Jokhang, em Lhasa, também no séc. VII.
Seguimos viagem agora ao lado do rio Yarlung Tsangpo. Nossa primeira parada será no importante Monastério Mindroling.
Seguiremos então até o primeiro e muito importante monastério construído em todo Tibete, Samye. A pedido do rei Trisong Detsen e do mestre indiano Shantarakshita, em forma de uma mandala, Samye foi construído no séc. VIII, após Guru Rinpoche ser convidado a pacificar os demônios locais. Palco de importantes debates filosóficos na história do Budismo, Samye é um importante local de peregrinação. Seguimos viagem agora a Lhasa, a capital do Tibete.
Jokhang
Norbulingka
Caminharemos hoje pelas ruas de Bharkhor, tradicional bairro tibetano de Lhasa, onde visitaremos o monastério Jokhang, que abriga a estátua mais sagrada de todo o Tibete, o Jowo Rinpoche. Caminharemos também pelos agradáveis e bonitos jardins dos palácios de verão dos Dalai Lamas, o Norbulingkha. É possível que alternemos um pouco a ordem das visitas no vale de Lhasa, de acordo com o nosso ritmo, com tempo para curtirmos a parte antiga da cidade.
Potala
Sera
Drepung
Dia de visitarmos o palácio Potala, onde S.S. o Dalai Lama em muitas de suas vidas viveu junto com muitos outros monges. Há inúmeros templos e sagradas estupas de grandes mestres para conhecermos. Também visitaremos as importantes universidades monásticas Sera, onde, além dos seus templos, poderemos assistir a um debate entre os monges, e Drepung. Juntas constituem dois dos maiores centros de estudos de budismo no Tibete.
Voo
Tarde livre
Pela manhã, retorno ao aeroporto de Lhasa para mais um incrível voo que atravessará a cordilheira mais alta do mundo. Com tempo bom, é possível avistar cinco das únicas quatorze montanhas no mundo com mais de oito mil metros de altura. De volta ao Nepal seguiremos ao nosso hotel em nosso já conhecido bairro.
Hora de cutirmos nossos momentos finais da viagem. Momentos livres, sempre tão solicitados, para cada Viajante explorar e aproveitar como preferir: pelas livrarias, cafés, lojas de arte budista, de artesanato, roupas e equipamentos de montanha, estupas, templos ou monastérios nas já bem conhecidas regiões da cidade como Patan, Thamel ou Boudhnath, como cada Viajante preferir.
Dia livre
Da mesma forma, um dia livre sempre tão solicitado. Quem topar, podemos ir juntos a Pashupatinath, templo de Shiva, próximo ao nosso bairro. Se alguém puder ficar mais um dia, dois, o tempo que for, temos certeza que aproveitará muito bem esses dias seja por Kathmandu mesmo, regiões próximas na beira do vale, como dando um pulo em Lumbini ou Pokhara. Nos avise que pensamos juntos e apoiaremos, claro.
O voo internacional pode ser nessa noite como na manhã ou tarde seguinte. Dessa forma terá hotel até o momento que for ao aeroporto para poder usar o quarto para arrumar suas malas com calma e descansar um pouco antes dos voos internacionais. Escolheremos juntos a melhor combinação de voos para a sua viagem, considerando todos esses cuidados seguramente.
Esperamos que tenha aproveitado bastante os seus dias no Nepal e Tibete, estaremos em contato até chegar de volta em casa, e que logo retorne para mais viagens! Muito bom voo!
Voos
Caso seu voo seja hoje, muito bom voo!
Fotos: Chörten Viagens